دستگاه تست خواب Zmachine Synergy چیست؟

Zmachine Synergy یک تست خانگی جامع است که فراتر از آنچه بسیاری از تست‌های خانگی دیگر ارائه می‌دهند، عمل می‌کند. این دستگاه ۹ نقطه داده مختلف را ثبت می‌کند تا طیف وسیعی از اطلاعات سلامت را به پزشکان ارائه دهد:

• الکتروانسفالوگرام (EEG): Zmachine Synergy یک EEG انجام می‌دهد، آزمایشی که از الکترودهایی روی سر شما برای ثبت سیگنال‌های الکتریکی مغز شما استفاده می‌کند. این یک ویژگی منحصر به فرد است که اکثر تست‌های خانگی دیگر ندارند و به پزشکان اجازه می‌دهد تا مراحل خواب شما را تشخیص دهند. هنگام غربالگری برای OSA، این تست می‌تواند به پزشکان کمک کند تا ارتباط بین الگوهای تنفس و خواب شما را درک کنند.
• سطح اکسیژن خون (SpO2): سطح اکسیژن خون شما (SpO2) به پزشکان نشان می‌دهد که چه مقدار اکسیژن در خون شما وجود دارد. سطوح پایین اکسیژن خون می‌تواند نشان‌دهنده سلامت ضعیف و مشکلات تنفسی باشد. در فردی با OSA، سطوح پایین اکسیژن خون می‌تواند با آپنه و هیپوپنه ارتباط داشته باشد. تست خانگی Zmachine Synergy سطح اکسیژن خون شما را با استفاده از پالس اکسی‌متر متصل به انگشت شما اندازه‌گیری می‌کند.
• جریان هوای تنفسی: کانولای بینی فشار هر یک از تنفس‌های شما را اندازه‌گیری می‌کند که می‌تواند به تشخیص تنفس کم‌عمق و همچنین توقف تنفس کمک کند.
• تلاش تنفسی (RIP): کمربند دور قفسه سینه شما تلاشی را که برای تنفس می‌کنید، پایش می‌کند. این می‌تواند حجم ریه شما را با ثبت حرکات قفسه سینه شما تشخیص دهد. پزشکان از این خوانش برای کسب اطلاعات در مورد کیفیت تنفس شما استفاده می‌کنند.
• میزان خروپف: خروپف بلند و مکرر یکی از شایع‌ترین علائم آپنه خواب است. این نقطه داده، فرکانس خروپف را تشخیص و ثبت می‌کند.
• وضعیت بدن: مانیتور وضعیت بدن شما را ردیابی می‌کند و داده‌ها را ثبت می‌کند تا مشخص کند آیا رابطه‌ای بین الگوهای تنفس و وضعیت‌های خواب شما وجود دارد یا خیر.
• اکتئوگرافی (حرکت بدن): علاوه بر وضعیت بدن، Zmachine Synergy حرکت بدن را در سه محور مختلف ردیابی می‌کند.
• نبض: داده‌های ضربان قلب شما به پزشک اجازه می‌دهد تا آن را با تلاش و فرکانس تنفس مقایسه کند.
• جریان و فشار CPAP: شما می‌توانید از این مانیتور با یک دستگاه CPAP استفاده کنید، که به تیم مراقبت‌های بهداشتی شما اجازه می‌دهد تا داده‌های خواب شما را با و بدون جریان هوای مثبت اندازه‌گیری کنند. می‌توانید از رابط CPAP برای اتصال ماسک و شلنگ CPAP خود به دستگاه استفاده کنید.

هر معیار داده‌های مفیدی را به تنهایی ارائه می‌دهد، اما پزشکان می‌توانند با مقایسه هر ۹ نقطه داده، تصویر بهتری از سلامت کلی خواب شما به دست آورند. به همین دلیل، مهم است که اطمینان حاصل شود که تمام اجزا در طول مطالعه خواب به درستی کار می‌کنند. عدم ثبت صحیح هر معیار ممکن است منجر به اطلاعات ناقص یا نادرست شود. همچنین درک گام‌هایی که باید قبل و بعد از تست خواب خود بردارید، بسیار مهم است. تست خانگی تنها یک گام در جهت درمان OSA است.

1. گام ۱: ابتدا، نوع تست خواب خانگی مورد نیاز خود را در نظر بگیرید. Zmachine Synergy یک تست نوع ۲ است، که جامع‌ترین نوع تست خانگی است. در حالی که همه به یک تست جامع نیاز ندارند، این گزینه انتخاب خوبی برای افرادی است که به اطلاعاتی فراتر از آنچه تست‌های نوع ۳ و ۴ ارائه می‌دهند، نیاز دارند.
2. گام ۲: می‌توانید یک مطالعه خواب خانگی خریداری کنید که شامل اجاره Zmachine Synergy می‌شود. از بخش پرداخت آنلاین شرکت برای خرید تست استفاده کنید، که حداکثر سه روز طول می‌کشد.
3. گام ۳: دستورالعمل‌های جامع همراه دستگاه را قبل از استفاده از تست بخوانید. برخلاف سایر تست‌های خانگی، Zmachine Synergy به کاربران هشدار نمی‌دهد که آیا مطالعه موفقیت‌آمیز بوده است یا خیر. پس از یک شب استفاده، تست را با استفاده از بسته‌بندی پیش‌پرداخت شده بازگردانید. اگر نیاز به تکرار تست دارید، شرکت به شما اطلاع می‌دهد و تست را با هزینه ارسال مجدداً برای شما صادر می‌کند. نیازی نیست کل هزینه تست را برای انجام یک مطالعه خانگی دوم بپردازید.
4. گام4: اگر تشخیص آپنه خواب دریافت کردید، باید یک ویزیت با پزشک خود برای بحث در مورد نتایج و برنامه درمانی خود برنامه‌ریزی کنید. برای هر نوع درمان OSA، از جمله دستگاه CPAP، نسخه لازم است. اگر متخصص خواب ندارید، می‌توانید یک ویزیت از راه دور با تیم مراقبت‌های بهداشتی شرکت برنامه‌ریزی کنید.

Zmachine Synergy اجزا و سنسورهای بیشتری نسبت به سایر تست‌های خواب خانگی دارد، اما کار با آن هنوز نسبتاً ساده است. چهار جزء اصلی وجود دارد که اندازه‌گیری‌های منحصر به فردی را انجام می‌دهند تا به پزشک شما کمک کنند تعیین کند آیا به OSA مبتلا هستید یا خیر. هر یک از این قطعات پوشیدنی به یک دستگاه پایش متصل می‌شوند که داده‌های خواب شما را ذخیره می‌کند. 

سنسورهای روی مانیتور نشان می‌دهند که آیا هر یک از لوازم جانبی به درستی متصل شده‌اند و کار می‌کنند. مانیتور همچنین نشان می‌دهد که آیا داده‌های کافی در طول مطالعه شما جمع‌آوری شده است یا خیر. چند مرحله مهم برای اطمینان از عملکرد صحیح Zmachine Synergy وجود دارد:

1. از یک پد الکلی برای تمیز کردن پشت گردن و پشت گوش‌های خود استفاده کنید. سپس، یک پد سنسور انعطاف‌پذیر را پشت هر گوش بچسبانید، مراقب باشید که به مرکز سنسور دست نزنید. پد سنسور سوم را در پشت گردن خود قرار دهید. اجازه دهید پدها حداقل ۲۰ دقیقه به پوست شما بچسبند.
2. کمربند را با استفاده از زبانه های قابل تنظیم، متناسب با بدن خود تنظیم کنید. قبل از قرار دادن کمربند دور قفسه سینه، مطمئن شوید که پیراهنی که پوشیده‌اید گشاد و راحت است. کمربند باید در بالای قفسه سینه، درست زیر بغل شما قرار گیرد. انتهای کمربند را به مانیتور وصل کنید و بررسی کنید که دستگاه در وسط قفسه سینه شما قرار دارد.
3. سیم‌های سفید آویزان از مانیتور را به گیره‌های روی کمربند وصل کنید. سپس، انتهای مربع کابل EEG را در بالای مانیتور قرار دهید. سیم سیاه را به سنسور روی گردن و سیم‌های سفید را به سنسورهای پشت گوش خود وصل کنید.
4. کانولای بینی را در سوراخ‌های بینی خود قرار دهید و لوله را روی گوش‌های خود بگذارید. از تنظیم کننده کشویی برای سفت کردن لوله استفاده کنید. لوله را با نوار چسب به گونه‌های خود بچسبانید تا مطمئن شوید در حین خواب در جای خود باقی می‌ماند. سپس، کانولا را به دستگاه بپیچانید.
5. پروپ انگشتی را روی انگشت خود قرار دهید و سیم را به پشت دست خود بچسبانید. سیم را به کمربند در هر دو طرف مانیتور گیره بزنید. لاک ناخن و ناخن‌های مصنوعی باید برداشته شوند، زیرا ممکن است بر دقت داده‌ها تأثیر بگذارند.

پس از اتصال صحیح هر قطعه، می‌توانید تست را شروع کرده و به رختخواب بروید. می‌توانید در هر وضعیت خوابی، از جمله روی شکم خود، استراحت کنید. دکمه مرکز مانیتور را فشار دهید تا چراغ‌ها سبز شوند. چراغ‌های زرد نشان‌دهنده عدم اتصال صحیح سنسور است و سبز به معنای آماده بودن دستگاه برای شروع ضبط است. 

صبح، تست را با نگه داشتن دکمه مرکزی تا زمانی که چراغ‌های سنسور نارنجی شوند، کامل کنید. پس از بررسی داده‌های شما توسط پزشک، آنها به شما اطلاع خواهند داد که آیا دستگاه اطلاعات کافی را جمع‌آوری کرده است یا خیر. شرکت در صورت لزوم، دستگاه را مجدداً برای شما ارسال می‌کند و به شما در راه‌اندازی تست دیگری کمک خواهد کرد.