حمله خواب چیست؟ علت و راه‌های درمان نارکولپسی

علائم ناركولپسي ممكن است در چند سال اول اختلال بدتر شود. سپس آنها براي تمام عمر ادامه دارند. آنها شامل موارد زير هستند:

خواب آلودگي شديد در طول روز. افراد مبتلا به ناركولپسي بدون هشدار به خواب مي‌روند. اين اتفاق مي‌تواند در هر مكان و در هر زماني رخ دهد. ممكن است هنگام كار يا صحبت با دوستان به طور ناگهاني به خواب برويد. اگر هنگام رانندگي به خواب برويد مي‌تواند بسيار خطرناك باشد. ممكن است فقط چند دقيقه يا حداكثر نيم ساعت بخوابيد. بعد از بيداري، اغلب احساس شادابي مي‌كنيد اما دوباره خواب‌آلود مي‌شويد.

شما همچنین ممکن است کاهش هوشیاری و تمرکز را در طول روز تجربه کنید. خواب آلودگی روزانه اغلب اولین علامتی است که ظاهر می شود. احساس خواب آلودگی تمرکز و عملکرد را دشوار می کند.
برخی از افراد مبتلا به ناركولپسی هنگام خواب کوتاه مدت به انجام کاری ادامه می دهند. به عنوان مثال، ممکن است هنگام نوشتن، تایپ کردن یا رانندگی به خواب بروید. ممکن است هنگام خواب به انجام آن کار ادامه دهید. هنگامی که بیدار می شوید، نمی توانید به یاد بیاورید که چه کاری انجام داده اید و احتمالاً کار را به خوبی انجام نداده اید.

از دست دادن ناگهانی تون عضلانی. این وضعیت كاتاپلکسی نامیده می شود. می تواند باعث لکنت زبان یا ضعف کامل اکثر عضلات شود. علائم ممکن است تا چند دقیقه طول بکشد.
كاتاپلکسی قابل كنترل نيست. توسط احساسات شديد تحريك مي‌شود. اغلب احساساتي كه باعث كاتاپلکسی مي‌شوند مثبت هستند. خنده يا هيجان ممكن است باعث بروز علائم شود. 

اما گاهی اوقات ترس، تعجب يا عصبانيت می تواند باعث از دست دادن تون عضلانی شود. به عنوان مثال، هنگام خندیدن ممکن است سر شما بدون کنترل شما پایین بیاید. یا ممکن است زانوهای شما به طور ناگهانی قدرت خود را از دست بدهند و باعث افتادن شما شوند.

برخی از افراد مبتلا به ناركولپسی تنها یک یا دو مورد كاتاپلکسی در سال تجربه می کنند. برخی دیگر چندین قسمت در روز دارند. همه افراد مبتلا به ناركولپسی این علائم را ندارند.

فلج خواب. افراد مبتلا به ناركولپسی اغلب دچار فلج خواب می شوند. در طول فلج خواب، شما نمی توانید هنگام خوابیدن یا بیدار شدن حرکت کنید یا صحبت کنید. معمولاً کوتاه مدت است – چند ثانیه یا چند دقیقه طول می کشد. اما می تواند ترسناک باشد. ممکن است متوجه شوید که این اتفاق می افتد و بعداً می توانید آن را به یاد بیاورید. همه افراد مبتلا به فلج خواب ناركولپسی ندارند.

توهمات. گاهی اوقات افراد در طول فلج خواب چیزهایی را می بینند که وجود ندارند. توهمات همچنین ممکن است بدون فلج خواب در رختخواب اتفاق بیفتد. اگر در هنگام خوابیدن اتفاق بیفتند به آنها توهمات هیپناگوژیک گفته می شود.

اگر هنگام بیدار شدن اتفاق بیفتد به آنها توهمات هیپنپمپیک گفته می شود. به عنوان مثال، ممکن است احساس کنید که غریبه ای در اتاق خواب شما وجود دارد. این توهمات ممکن است واضح و ترسناک باشد زیرا ممکن است هنگام شروع خوابیدن به طور کامل خواب نباشید.

تغییرات در خواب REM. خواب REM (خواب با حرکت سریع چشم) زمانی است که بیشتر خواب دیدن اتفاق می افتد. به طور معمول، افراد 60 تا 90 دقیقه پس از خوابیدن وارد خواب REM می شوند. اما افراد مبتلا به ناركولپسي اغلب سریعتر به خواب REM وارد مي‌شوند. آنها تمایل دارند ظرف 15 دقیقه پس از خوابیدن وارد خواب REM شوند. خواب REM همچنین می تواند در هر زمان از روز اتفاق بیفتد.