تست خواب
انواع تست خواب شما میتوانید انجام دهید ولی اگر پزشک شما پیشنهاد میکند که کدام تست خواب یا پلیسومنوگرافی را انجام دهید، ممکن است تعجب کنید که این آزمایش شامل چه مواردی است و چه انتظاری باید داشته باشید. تست خواب به پزشکان کمک میکند تا اختلالات خواب مانند آپنه خواب، اختلال حرکات دورهای اندام، نارکولپسی، سندرم پای بیقرار، بیخوابی و رفتارهای شبانه مانند راه رفتن در خواب و اختلال رفتاری خواب REM را تشخیص دهند. اغلب این اختلالات را نمیتوان با یک ویزیت معمولی مطب تشخیص داد. پزشک شما باید در حالی که خواب هستید شواهد قطعیتری جمعآوری کند.
برای تست خواب، درمان خروپف، درمان پر خوابی، درمان بی خوابی، اجاره و خرید دستگاه cpap و درمان انواع اختلالات خواب توسط بهترین پزشکان فلوشیپ خواب در تهران با شماره 09124961646 تماس بگیرید.
- تست خواب که به عنوان پلیسومنوگرافی شناخته میشود، عملکردهای مختلف بدن را در طول خواب کنترل و ثبت میکند.
- تست خواب به تشخیص اختلالات خواب مانند آپنه خواب، سندرم پای بیقرار و نارکولپسی کمک میکند.
- تست خواب معمولاً فعالیت مغز، حرکت چشم، ضربان قلب و الگوهای تنفس را مشاهده میکنند.
- تست خواب بسته به موقعیت میتواند در مراکز تخصصی یا در خانه انجام شود.
تست خواب چیست؟
تست خواب یک معاینه غیرتهاجمی و شبانه است که به پزشکان اجازه میدهد در حین خواب شما را کنترل کنند تا ببینند چه اتفاقی در مغز و بدن شما میافتد. برای این آزمایش، به آزمایشگاه خوابی میروید که برای اقامت شبانه معمولاً در بیمارستان یا مرکز خواب راهاندازی شده است. در حالی که شما میخوابید، یک EEG مراحل خواب شما و چرخههای خواب REM و غیر REM یا NREM را که در طول شب طی میکنید، برای شناسایی اختلالات احتمالی در الگوی خواب شما کنترل میکند. مطالعه خواب همچنین مواردی مانند حرکات چشم، سطح اکسیژن خون (از طریق یک سنسور هیچ سوزنی در آن دخیل نیست)، ضربان قلب و تنفس، خروپف و حرکات بدن را اندازهگیری میکند.
دادههای تست خواب شما معمولاً توسط یک تکنسین گرفته میشود و بعداً توسط پزشک شما ارزیابی میشود. این ممکن است تا دو هفته طول بکشد، زمانی که شما برای بحث در مورد نتایج، یک پیگیری برنامهریزی میکنید.
انواع تست خواب
تست های خواب دادههایی را در مورد آنچه در بدن فرد در طول خواب اتفاق میافتد جمعآوری میکند. انواع مختلفی از تست خواب بسته به علائم فرد و اختلالات خوابی که ممکن است وجود داشته باشد، در دسترس است.
- پلیسومنوگرافی: در پلیسومنوگرافی، یک تکنسین خواب، بیماری را که یک شب را در یک کلینیک تخصصی میگذراند، تحت نظر دارد. انواع عملکردها در طول شب اندازهگیری میشوند، از جمله حرکات چشم، فعالیت مغز و عضلات، تلاش تنفسی و جریان هوا، سطح اکسیژن خون، موقعیت و حرکات بدن، خروپف و ضربان قلب.
- تست تأخیر خواب چندگانه: تست تأخیر خواب چندگانه اندازهگیری میکند که فرد چقدر سریع به خواب میرود و چقدر سریع در طول چرتهای روزانه وارد خواب REM میشود. این تست در درجه اول برای تشخیص خوابآلودگی بیش از حد در طول روز که ممکن است به دلیل نارکولپسی یا یک علت ناشناخته (پرخوابی ایدیوپاتیک) باشد، استفاده میشود.
- تیتراسیون CPAP: فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) یک درمان رایج برای آپنه خواب است. در تیتراسیون CPAP، یک تکنسین مقدار فشار هوایی را که بیمار از CPAP خود نیاز دارد تعیین میکند تا دستگاه آنها بتواند به درستی برای استفاده در منزل برنامهریزی شود. تیتراسیون CPAP معمولاً به تست خواب دوم نیاز دارد. هنگامی که به شدت مشکوک به آپنه خواب است، تست خواب شبانه ممکن است یک گزینه باشد. در یک تست شبانه، پلیسومنوگرافی برای تشخیص آپنه خواب در نیمه اول شب استفاده میشود و تیتراسیون CPAP در نیمه دوم شب انجام میشود.
- تست آپنه خواب خانگی: تست آپنه خواب خانگی دادههایی را در مورد تنفس، ضربان قلب و سایر متغیرهای بیمار در طول شب جمعآوری میکند. با این حال، در مقایسه با پلیسومنوگرافی، تست خانگی اطلاعات کمتری ارائه میدهد و این فرآیند توسط یک تکنسین نظارت نمیشود.
تست خواب چه چیزی را میتواند تشخیص دهد؟
از تست خواب برای تشخیص بسیاری از اختلالات خواب، از جمله موارد زیر استفاده میشود:
- بیخوابی
- آپنه خواب
- سندرم پای بیقرار
- نارکولپسی
- اختلال حرکات دورهای اندام
- راه رفتن در خواب
- صحبت کردن در خواب
- اختلال رفتاری خواب REM
چه کسی به تست خواب نیاز دارد؟
تست خواب یک ابزار تشخیصی حیاتی برای بسیاری از اختلالات خواب هستند، اما در همه موارد ضروری نیستند. پزشک میتواند بسته به علائم و سلامت کلی فرد، تست خواب را تجویز کند.
اگر مشکلات خواب یا علائم روزانه مانند خستگی، خوابآلودگی، افسردگی یا مشکل در تمرکز را تجربه میکنید، با پزشک خود صحبت کنید. بیماران چاق با مشکلات خواب باید برای آپنه خواب غربالگری شوند. پزشک شما میتواند به شما کمک کند تا مشخص کنید که آیا تست خواب برای شما مناسب است یا خیر.
اگر به یک اختلال خواب مبتلا شدهاید و علائم شما با درمان بهبود نمییابد، تست خواب بعدی میتواند به پزشک شما کمک کند تا مراحل بعدی مراقبت از شما را تعیین کند.
هزینه تست خواب چقدر است؟
تخمین هزینه تست خواب دشوار است. این به نوع تست مورد استفاده و هزینههای مرکز بستگی دارد. کلینیکهای کوچک معمولاً در مقایسه با سیستمهای بیمارستانی بزرگ هزینه کمتری دریافت میکنند. برای دقیقترین اطلاعات، صحبت مستقیم با کلینیکی که تست خواب شما را انجام میدهد، مهم است.
پوشش بیمه برای تست خواب
هزینههایی که شما مسئول آن هستید به پوشش بیمه شما بستگی دارد. برای کسب اطلاعات در مورد پوشش تست خواب ارائه شده توسط طرح خود با ارائه دهنده بیمه خود تماس بگیرید.
اگر پزشک شما یک تست خواب را برای شما پیشنهاد میکند، اما ارائه دهنده بیمه شما پوشش این آزمایش را رد میکند، درخواست تجدید نظر در مورد رد پوشش میتواند مفید باشد. این معمولاً شامل ارائه اسناد و مدارک در مورد لزوم پزشکی آزمایش است. پزشک شما میتواند به شما در تهیه مدارک لازم برای درخواست تجدید نظر کمک کند.